作者：郭芯萌  审核：梁艳

为了引导学生积极关注心理健康，学习和掌握心理健康基本常识，增强学生自我心理调适能力，切实做好学生心理健康教育工作，将学生心理工作常态化，今年1月以来，我院组织开展了丰富多彩、形式多样的心理健康教育活动，取得了良好效果。

1月，学院建立学生、宿舍、班级、学院四级有效心理育人机制，齐头并进，多管齐下帮助同学们排忧解难。组织开展“同心抗疫”心理疏导志愿活动，各班心理委员带头组织建立本班心理疏导小队，以班会、宿舍成员谈心、辅导员进公寓谈话等形式，积极开展心理健康问题排查、疏导，尤其是针对疫情防控期间可能存在的心理问题做到早发现、早干预，构建积极健康向上的学习生活氛围。

3月至5月，学院组织开展外语筑起“聆听心灵声音，放飞快乐心情”心理文化长廊活动、最美心理委员风采展示、“最美心理委员”评选、心理健康主题征文、“阳光护航”心理剧中英文系列活动、“最美心理照片和心理科普知识”主题教育、心理朋辈团辅活动。5月25日，学院举办525我爱我“心情舒朗、共携心趣”趣味心理活动，组织同学们进行“善爱我”宣誓，日语21级全体同学作为代表在图书馆门前进行集体宣誓《善爱我》。通过各种活动，引导学生悦纳自己、热爱生活、热爱学习，积极参与学院集体活动，努力营造出浓厚的心理文化氛围。

6月13日，学院邀请学校心理咨询中心主任石梅老师作了题为《大学生心理健康与成长发展》的专题报告，围绕大学生成长与发展，讲解了心理健康的标准、保持心理健康的科学方法、大学生常见心理问题和心理障碍，以及大学生心理调适的技巧等方面的内容。

外语学院一直高度重视学生心理健康教育工作，始终围绕以“延安精神铸魂育人“宗旨，开展形式多样的心理活动，将心理工作渗透到学生日常管理中，努力培养大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，助力学生成长成才。